Chá de gengibre para emagrecer

O chá de gengibre é uma bebida rica em gingerol, paradol e zingerona, que são substâncias capazes de combater a dor de garganta, resfriados e sintomas de má digestão, como náusea, cólica e vômitos. Além disso, por ser um potente antioxidante e anti-inflamatório, o chá de gengibre também ajuda na prevenção de algumas doenças como câncer, diabetes e obesidade.

Por ter ação diurética e termogênica, o chá de gengibre também auxilia na eliminação do excesso de líquido do organismo e favorece a queima de gordura corporal, contribuindo para o emagrecimento.

O chá pode ser preparado com o gengibre fresco ou em pó, e consumido sozinho ou com limão, canela, cúrcuma ou noz moscada, deixando a bebida mais nutritiva e saborosa. No entanto, para se obter os benefícios, o chá de gengibre deve fazer parte de uma alimentação saudável e balanceada, associada a práticas regulares de atividade física.
Benefícios do chá de gengibre

Os principais benefícios do chá de gengibre para a saúde incluem:

1. Combater náuseas e vômitos

A ingestão do chá de gengibre tem ação antiemética, melhorando os sintomas de náusea e vômitos, sendo recomendado também para melhorar o apetite e evitar a perda de peso em pessoas em tratamento de quimioterapia.

2. Melhorar a digestão

Por ter potente atividade antioxidante, o chá de gengibre protege e melhora as funções do fígado e do estômago, melhorando a digestão e combatendo os gases intestinais.

3. Promover o emagrecimento

O chá de gengibre tem ação diurética, contribuindo para a eliminação do excesso de líquido corporal. Além disso, a bebida também é termogênica, o que aumenta o gasto calórico e favorece a queima de gordura, promovendo o emagrecimento.

4. Evitar a diabetes

Por ser rico em antioxidantes e anti-inflamatórios, o chá de gengibre ajuda a melhorar as funções da insulina, hormônio responsável por controlar os níveis de açúcar no sangue, prevenindo a resistência à insulina e a diabetes.

5. Prevenir alguns tipos de câncer

Os compostos como gingerol e shogaol tem ação anti-inflamatória e antioxidante, evitando os danos causados pelos radicais livres às células. Com isso, o chá de gengibre previne alguns tipos de câncer, como pâncreas, pele, pulmão, estômago e cólon.

6. Combater inflamações

O chá de gengibre contém compostos anti-inflamatórios, que ajudam a combater problemas como artrites, reumatismo e dores musculares.

7. Tratar infecções

Por ter um efeito antimicrobiano, o chá de gengibre é indicado para auxiliar no tratamento caseiro de infecções como gripes, resfriados, dor de garganta e bronquite.

8. Desintoxicar o fígado

Por ter propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, o chá de gengibre protege e fortalece o fígado, ajudando a eliminar os radicais livres e outras toxinas, como o metal pesado mercúrio, do organismo.

9. Prevenir doenças cardiovasculares

Os flavonoides presentes no chá de gengibre, melhoram a elasticidade das artérias e a circulação do sangue. Além disso, estes antioxidantes evitam a formação de placas de gordura nos vasos, prevenindo doenças como infarto, aterosclerose, pressão alta e derrame.

Como fazer o chá de gengibre:

O chá de gengibre pode ser feito na proporção: 2 cm de gengibre fresco em 200 mL de água ou 1 colher de sopa de gengibre em pó para cada 1 litro de água.

Modo de preparo: colocar os ingredientes numa panela e deixar ferver por cerca de 8 a 10 minutos. Desligar o fogo, tampar a panela e quando estiver morno, coar e beber em seguida.

Como consumir: É aconselhado tomar o chá de gengibre 3 vezes por dia.

Roupa tática masculina - Wayrates

Pra quem curte usar peças Camufladas, puxadas pro Militarismo, e roupa tática masculina apresento a vocês a loja virtual wayrates.com .

Ela é uma loja super especializada no assunto, pra quem está procurando onde encontrar peças tática ou algo puxado pra esse nicho, é só ir no site da Wayrates, eles tem vários artigos, que vão desde Camisetas, Calças, jaqueta tática masculina, Acessórios até Itens pra decoração, enfim, uma linha super completa.

For those who like to wear Camouflaged pieces, pulled for Militarism, and mens tactical clothing I present to you the virtual store wayrates.com.

It is a super store specialized in the subject, for those who are looking for where to find tactical pieces or something tailored to this niche, just go to the Wayrates website, they have several items, ranging from T-shirts, Pants,  mens tactical jacket, Accessories to Items for decoration, finally, a super complete line.

Um pouco sobre a Wayrates:

Wayrates ® é a loja online líder que combina funcionalidade com moda, conveniência e conforto. Definindo o padrão para roupas e acessórios táticos para atividades ao ar livre em todo o mundo. Estudamos o melhor para que possamos ser os melhores, com base no feedback dos nossos clientes e na equipa que formamos em torno da nossa marca, acreditamos ter alcançado o nosso objetivo.

A little about Wayrates:

Wayrates ® is the leading online store that combines functionality with fashion, convenience and comfort. Setting the standard for tactical clothing and accessories for outdoor activities around the world. We study the best so that we can be the best, based on feedback from our customers and the team we form around our brand, we believe we have achieved our goal.

Cada item que vendemos é testado em campo.

Uma e outra vez, para garantir que criamos as melhores roupas e acessórios possíveis, itens que estão prontos para todos os tipos de climas, ambientes e arredores. Como homens do ar livre, entendemos o que você precisa no campo e por isso criamos.

Every item we sell is field tested.

Again and again, to ensure that we create the best possible clothing and accessories, items that are ready for all kinds of climates, environments and surroundings. As outdoorsmen, we understand what you need in the field and that's why we create.

Escolher o Wayrates® é uma declaração. É uma visão.

Quando você nos escolhe, você está escolhendo uma comunidade de altos executivos, orgulhosos de fazer parte de algo maior. Promovemos uma mentalidade positiva de que a paixão, a perseverança e a automotivação são recompensadas. Que seja qual for a situação, existe uma solução, um acessório ou peça de roupa que pode oferecer-lhe comodidade e conforto em um só pacote.

Choosing Wayrates® is a statement. It's a vision.

When you choose us, you are choosing a community of top executives, proud to be a part of something bigger. We promote a positive mindset that passion, perseverance and self-motivation are rewarded. Whatever the situation, there is a solution, an accessory or a piece of clothing that can offer you convenience and comfort in one package.

Além dessa parte de vestuário, eles também possuem produtos para Airsoft, Paintball, Camping, olha, realmente tem muita coisa legal no site, fiquei impressionada com é grande a variedade de itens.

In addition to this part of clothing, they also have products for Airsoft, Paintball, Camping, look, there is really a lot of cool stuff on the site, I was impressed with the variety of items.

Acesse o site da Wayrates para conferir esses e outros produtos:

Access the Wayrates website to check these and other products:

www.wayrates.com

*Esse post é um Publieditorial!

*This post is a Publieditorial!

Moda infantil - Popopie shop

Como aqui no blog nos falamos de moda para homens e mulheres, resolvi falar também de moda infantil para não deixar os pequenos de fora neh?

As here on the blog we talk about fashion for men and women, I decided to also talk about children's fashion so as not to leave the little ones out right?

As semelhanças entre mães e filhos foram além da aparência física e chegaram ao guarda-roupa. Para ficarem ainda mais parecidas, algumas mães aderiram à "moda tal mãe, tal filha” e se vestem com as roupas idênticas a dos filhos.

The similarities between mothers and children went beyond physical appearance and into the wardrobe. To make them even more similar, some mothers have adopted the "like mother, like daughter fashion" and dress in the same clothes as their children.

Com essa tendência não é preciso tanto planejamento na escolha do look, já que apenas uma peça será igual ou parecida no look de mãe e filha. O segredo é pegar peças-chave que você e sua filha já tenham e sejam parecidas, vale um short jeans, uma jaqueta, uma legging da mesma cor e até uma camiseta mais basiquinha.

With this trend, it is not necessary to plan so much when choosing the look, since only one piece will be the same or similar in the look of mother and daughter. The secret is to pick up key pieces that you and your daughter already have and that are similar, it's worth a pair of denim shorts, a jacket, a leggings of the same color and even a more basic shirt.

Pensando nisso, eu trouxe uma dica de loja de roupa infantil super legal que vai fazer qualquer mamãe pirar a cabeça, é a loja popopie shop Que tem roupas que combinam com a família!

With that in mind, I brought a super cool children's clothing store tip that will make any mommy freak out, it's the popopie shop family matching outfits

A Popopie shop foi fundada em 2015. Popopie shop cria um destino para você encontrar roupas de família, roupas de bebê e crianças, sapatos, acessórios e muito mais. Temos o compromisso de fornecer aos clientes produtos originais, de alta qualidade e exclusivos. Na Popopie shop, acreditamos que fazer uma escolha inteligente e uma escolha fácil são a mesma coisa. É emocionante saber que existe um site que oferece produtos realmente seguros e saudáveis para bebês, o que deixa mais tempo para aproveitar a vida.

Popopie shop was founded in 2015. Popopie shop creates a destination for you to find family clothes, baby and kids clothes, shoes, accessories and more. We are committed to providing customers with original, high quality and exclusive products. At Popopie shop, we believe that making a smart choice and an easy choice are the same thing. It's exciting to know that there is a website that offers really safe and healthy products for babies, which leaves more time to enjoy life.

Além das roupas para o bebê e a mamãe a loja também conta com peças para crianças, para bebês, tem calçados, moda feminina, para gestantes, acessórios e muito mais...

Mommy and me outfits, the store also has items for children, for babies, shoes, women's fashion, for pregnant women, accessories and much more...

Todas as peças são lindas, fica até difícil escolher!

All the pieces are beautiful, it's even difficult to choose!

Tem para todos os estilos e gostos. O pagamento pode ser feito de várias formas: Cartão de Crédito e Boleto Bancário.

Have for all styles and tastes. Payment can be made in several ways: Credit Card and Boleto Bancário.

Visite o site da Popopie shop para ver todos os produtos!

Visit the Popopie shop website to see all products!

www.popopieshop.com

*Esse post é um Publieditorial!

*This post is a Publieditorial!

Método Descomplica Upgrade Funciona? O MDU Da Brunna Vale a Pena?

Se você chegou até essa postagem é porque você viu um anúncio ou recebeu uma mensagem de algum conhecido dizendo que você vai ganhar muito dinheiro depois que comprar Método Descomplica Upgrade (MDU) da Brunna Siqueira.

Não importa se foi uma publicidade paga ou se algum expert em marketing ou até mesmo um digital influencer, te falou sobre este método. O fato é que, o que você ouviu fez os seus olhos brilharem, não é mesmo?

O mesmo aconteceu comigo, quando eu ouvi falar do Método descomplica Upgrade pela primeira vez. Logo após ver a Brunna Siqueira no instagram, já quis comprar o curso.

Mas o que é o Método Descomplica Upgrade?

É um curso de marketing digital, muito organizado e fácil de entender. Nele você terá acesso ao conhecimento necessário para transformar a sua vida financeira através de um negócio ético e legal.

Não tem nada haver com esquemas ilegais ou pirâmide financeira.

O curso é excelente, vou explicar todos os benefícios que você terá, se vale a pena o seu investimento e, talvez, o mais importante: Se ele é mesmo indicado para você...

O Método Descomplica Upgrade é um treinamento 100% online desenvolvido pela Brunna Siqueira em que ela apresenta diversas formas de se obter uma renda online.

Isto é, ela mostra na prática como você pode usar a internet para ganhar dinheiro, mesmo começando do zero.

O interessante desse curso, é que ela mostra várias possibilidades de ganhar dinheiro com a internet. No treinamento, são mais de 250 aulas em vídeo, todas legendadas em português, possibilitando a inclusão de todos.

Dentro do Método Descomplica Upgrade você vai aprender tudo aquilo que faz a Brunna faturar mais de R$3milhões de reais nos últimos meses...

O que você vai aprender no MDU da Brunna Siqueira?

Uma das coisas mais legais, que você poderá ver dentro do Método MDU, é que o curso abre um leque de oportunidades para você.

Depois do curso, você poderá trabalhar criando anúncios para empresas locais, e deliverys, por exemplo.

Além disso, você poderá ser afiliado (a) e divulgar produtos online para receber comissões.

Também poderá trabalhar com dropshipping, e ter uma loja online sem precisar de estoque.

Enfim, são inúmeras opções para quem deseja usar a internet para lucrar. Tudo isso trabalhando da sua casa, quando quiser.

E, além disso, podendo usar o mercado online como forma de obter uma renda extra.

Veja agora um pouco daquilo que você vai aprender nas mais de 250 aulas do Método Descomplica Upgrade:

• Como Iniciar no Marketing Digital do zero.
• Aprenda a trabalhar com gestão de tráfego para lojistas e delivery.
• Aprenda a vender qualquer produto na internet.
• Mercado de Afiliados.
• Aprenda tudo sobre a abordagem.
• Tráfego Orgânico e Tráfego Pago.
• Aprenda a criar sua loja Online do zero, sem ter nenhuma peça em estoque.
• Dropshipping do Zero.
• Conversão de Boletos.
• Aprenda que o Instagram é seu chefe e como atuar.
• Aprenda a trazer seguidores reais
• Ideias de conteúdo de Valor.
• Adeus perfil Panfleto.
• Aprenda a criar vídeos criativos para stories.

O Método Descomplica Upgrade funciona mesmo?

Em primeiro lugar, podemos ver os resultados da autora, a Brunna Siqueira. Ela largou um emprego de mais de 4 mil reais para trabalhar só com a internet.

Hoje, ela fatura mais de 50 mil reais, todos os meses.

Mas e as alunas e alunos da Brunna? Será que estão satisfeitas e tendo resultados ao aplicar o MDU?

As imagens abaixo respondem a sua pergunta:

Então, como deu para perceber, o Método Descomplica Upgrade funciona mesmo. E é uma grande chance de você empreender online.

São milhares de alunas e alunos lucrando na internet, muitas vezes, usando somente o próprio celular. Sem nenhum conhecimento prévio ou experiência anterior.

Qual é o valor do MDU?

Agora, vamos falar sobre o preço para você comprar o Descomplica Upgrade. O preço que, talvez você tenha visto por aí, é de R$297 reais.

Porém, neste momento, se quiser entrar para o MDU, você pode pagar somente 197 reais á vista.

E ainda pode parcelar em até 12x de R$19,19 Reais.

Esse valor pode ser pago através de cartão de crédito, boleto bancário, PIX, e diversas formas de pagamento.

Um ponto importante é que não sabemos até quando você poderá se inscrever pagando esse valor.

Existe alguma pressão para que ele seja alterado, afinal de contas, é muito conteúdo e material por um preço muito baixo. E muito menor do que mercado normalmente cobra.

Se você quiser garantir sua vaga no treinamento, com esse super desconto, basta clicar no link abaixo.

Ao se inscrever no Descomplica Upgrade você estará completamente seguro (a). Isso porque você entrará para um curso sério, que oferece todo um suporte aos alunos.

Ou seja, você poderá tirar suas dúvidas, e contar com o apoio da Brunna e de toda sua equipe.

E ao aplicar o Método Descomplica Upgrade você passará a ter liberdade de tempo para aproveitar a vida da melhor forma possível com plenitude, paz, e felicidade.

As melhores técnicas e estratégias para criar um negócio com o Marketing Digital aplicando o simples que funciona.

O seu potencial lucrativo é imenso podendo faturar dezenas ou centenas de milhares de reais, todos os meses.

O método do curso não envolve em nenhum momento esquemas de pirâmide, multinível ou coisas do tipo. Não se trata de promessas de dinheiro fácil.

O MDU (Metodo Descomplica Upgrade) é um curso 100% Online que ensina formas de criar um negócio digital sustentável e lucrativo.

Para quem está começando do absoluto zero o curso é muito bom. Quem já tentou trabalhar com vendas online, mas não teve sucesso, também vai se beneficiar muito.

Por tudo isso posso dizer que, sim, o Método Descomplica Upgrade é muito bom mesmo.

Se você quiser garantir sua vaga neste treinamento é só clicar AQUI ou no botão abaixo.

Qual é o seu risco?

O seu risco é zero, zero mesmo, caso você opte por entrar para esse treinamento online.

Isso porque você conta com uma garantia de satisfação de 07 dias. Ela te permite cancelar sua compra, e receber de volta o dinheiro caso esteja insatisfeito (a).

Ou seja, sua compra tem risco zero.

E, se você perceber que o curso não foi feito para você, basta pedir o reembolso. Dessa forma, você não vai ter perdido nada.

Mini bands: Como usar e onde encontrar o seu

Para quem gosta ou precisa se exercitar em casa, os mini bands podem ser ótimos aliados. Com a pandemia, muitas pessoas precisaram se adaptar e praticar os exercícios no ambiente domiciliar para manter as atividades físicas na rotina.

Na busca por novos utensílios simples para manter a força muscular, os mini bands se popularizaram. O objetivo do acessório é adicionar resistência aos exercícios habituais no solo e ajudar nos treinos de força, estabilidade e resistência.

Os mini bands estão disponíveis em uma variedade de tamanhos e cores, e são também oferecidos em vários níveis de resistência: leve, médio, pesado e extra pesado.

Se você se interessou pelas faixas e quer intensificar os treinos caseiros, selecionamos algumas vendidas diretamente no site da Amazon.

Confira:

Kit Mini Band Faixa Elástica Circular 4 Intensidades Yangfit

Faixa Elástica Pood Resistance Loop Bands

Conjunto com Mini Faixas p/Exercício de Poliéster

Faixas Elásticas Mini-band para Pilates Yoga e Funcional

Foto: Reprodução/Amazon

São muitos exercícios que podem ser intensificados com esses elásticos, tanto de membros inferiores quanto superiores. Além disso, as faixas podem ser usadas em séries de alongamento, favorecendo ainda mais o pré e pós-treino dentro de casa.

*Esse post é um Publieditorial.

Dicas de depilação com cera quente

Se você é daquelas que não abre mão da depilação com cera, certamente já ouviu dizer que ela pode deixar manchas na pele. Muita gente não sabe o que é verdade ou não, e acaba confundindo crença popular com cuidados importantes. Para acabar de vez com as dúvidas e saber exatamente como fazer a depilação com cera e evitar os possíveis efeitos colaterais, separamos uma lista de dicas com explicações para você ficar com a pele impecável!

A cera quente é uma das opções de depilação preferida de muitas mulheres. Mas infelizmente se não for tomado alguns cuidados ela pode deixar a pele com manchas sim! 

Isso acontece porque a depilação arranca a camada protetora da pele, deixando-a sensível. Com isso, tanto o calor como os raios solares podem manchá-la. 

Mas é possível evitar que isso aconteça seguindo algumas dicas.

Depilação com cera quente passo a passo

A pele leva, em média, 28 dias para se recompor após a utilização de cera depilatória, que retira a camada córnea da pele, deixando-a desprotegida e também é preciso que os pelos estejam longos, para se obter um melhor resultado

Protetor solar é fundamental. A maior causa das manchas após a depilação é o sol. Por isso, pelo menos 2 dias seguintes evite os raios solares

Atenção ao desodorante... Principalmente nas axilas evite desodorantes com álcool. Isso também queima a pele. Mas o hidratante com álcool para as pernas está liberado: o percentual de álcool nesse produto é muito pequeno para provocar queimaduras

Qualquer medicação à base de ácido deve ficar longe da sua pele na semana anterior à depilação, porque ele descama a pele

Faça esfoliação... Isso evita que seus pelos encravem, e espremer um pelo encravado é mancha na certa. Comece a esfoliação diária com óleo de amêndoas e açúcar. Faça por cerca de dez dias

A cera quente retira melhor os pelos, deixando-os cada vez mais fracos mas ao nascerem novamente, se os pelos encontrarem uma pele desidratada, áspera e seca, terão dificuldade para rompê-la e, com isso, irão encravar.