24 setembro 2018

Os benefícios da acupuntura para a saúde

A Organização Mundial de Saúde (OMS) considera o conceito de saúde como um estado completo de bem-estar físico, mental e social, isto quer dizer que a saúde não é apenas a ausência de doença.

Este conceito de saúde é o que deve ser adotado, de forma que o tratamento de saúde deve ser feito com uma abordagem integrada, deve-se tratar a pessoa, não a doença. A medicina tradicional costuma, ainda hoje, compreender o homem de forma segmentada, estudando seus sistemas separadamente e por isso, muitos médicos ainda atuam buscando tratar a doença, porém sabemos que o ser humano é um ser social e que o aspecto psicológico afeta o aspecto fisiológico e vice-versa.

Portanto, é a partir deste conceito que devemos pensar as práticas terapêuticas e seus efeitos. A acupuntura é uma prática terapêutica que beneficia diversos aspectos relacionados à saúde. Este artigo se propõe a apresentar os benefícios dela tanto para a saúde mental, como para a saúde física e para o aspecto social.

Conversamos com o Dr. Marcus Yu Bin Pai, médico especialista em acupuntura e dor, para aprendermos um pouco mais sobre este tratamento.


O que é a acupuntura?

Pode ser comum ouvir o termo no dia-a-dia, em conversas e relatos de pessoas que já passaram por este procedimento, ou mesmo acompanhar em filmes e textos. É comum também relacionar o termo a agulhas. O que não é errado, pois o termo acupuntura vem do latim “acus” que significa agulha e “punctura”, que significa colocar.

A acupuntura é, então, uma terapia cujo instrumento principal são finas agulhas colocadas em pontos estratégicos. Os princípios que embasam a prática vêm da medicina chinesa e sua história indica que seja uma prática milenar, chegada ao Brasil através dos imigrantes, em 1908.

Hoje a acupuntura é regulamentada como uma terapia alternativa para diversas profissões, como psicologia, fisioterapia e medicina, desde que os profissionais praticantes tenham especialização.

Benefícios da acupuntura para a saúde mental

Um dos princípios da medicina chinesa é o equilíbrio da energia vital, de forma que é o desequilíbrio de algum aspecto que desencadeia os problemas de saúde. Isto dialoga com o conceito de saúde da OMS.
Baseado nisso, é possível entender como a acupuntura pode contribuir com a saúde mental, isto é, esta terapia auxilia no equilíbrio da energia vital, trazendo bem-estar e com isso, contribui com o tratamento de ansiedade, estresse, fobias, síndrome do pânico, insônia, depressão, doenças psicossomáticas, bem como problemas cognitivos de atenção, concentração, dificuldade de aprendizagem, etc.
Como vimos, devemos considerar a saúde humana como algo integrado, por isso, o tratamento de questões aparentemente só físicas também envolve o aspecto psicológico, como obesidade, que envolvem questões emocionais muito intensas, como autoestima e compulsão; dores de cabeça, que interferem na qualidade de vida; dores de coluna e má postura que interferem no humor, entre outras.

Benefícios da acupuntura para a saúde física

São diversos os problemas de saúde cujos tratamentos envolvem o encaminhamento para o acupunturista, veja abaixo a lista das doenças que fazem os pacientes e os médicos procurarem a acupuntura:

-Doenças articulares: dores no joelho, na articulação do cotovelo, do punho, do tornozelo são motivos muito comuns na procura da terapia com agulhas;
-Dores de cabeça e enxaqueca: são doenças muito incapacitantes, muitas vezes causadas ou agravadas devido ao estresse, por isso, a acupuntura contribui reestabelecendo o equilíbrio, além disso, as agulhas provocam respostas neurológicas à dor;
-Tensão muscular: a prática terapêutica produz um efeito anti-inflamatório e analgésico, pois estimula respostas neurológicas, de forma que promove o relaxamento muscular, como os casos de torcicolo;
-Lombalgia e má postura: pessoas que convivem com dores na coluna, geralmente na lombar, acabam desenvolvendo uma postura curvada, o que aumenta os sintomas e as dores, a acupuntura auxilia na redução da dor e na correção postural.
Enfim, são diversas as condições de saúde que a acupuntura pode tratar, inclusive na prevenção de doenças e na participação de tratamento de lesões, no processo de emagrecimento, nos sintomas que não indicam doenças propriamente ditas (ex: TPM e cólica menstrual).

Benefícios da acupuntura no aspecto social

Como vimos há três grandes aspectos que se relacionam ao ser humano, até aqui vimos os benefícios da acupuntura para a saúde mental e física. Isto leva à indagação de como o aspecto social se relaciona com a saúde.
O aspecto social envolve desde o ambiente em que a pessoa está inserida, de forma que características deste ambiente pode interferir na saúde, seja em termos de higiene, infraestrutura, como o comportamento das pessoas, a forma de relação social e a cultura, tudo isso interfere na personalidade, na forma como a pessoa se cuida e como lida com os problemas de saúde.
Além disso, o aspecto social deve ser entendido não apenas como um fator de saúde, mas também deve se considerar as características sociais que são afetadas devido às condições de saúde, isto é, quando o indivíduo encara uma doença, sua vida social é diretamente afetada positiva e negativamente.
Com isso, a acupuntura ao beneficiar a saúde mental e física de forma integrada, ela beneficia indiretamente a sociedade como um todo.


*Esse post é um Publieditorial.

21 .:

  1. Eu morro de vontade de fazer acupuntura, os benefícios são inúmeros!

    Beijo!
    Cores do Vício

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  2. Já ouvi falar da acupuntura os benefícios dela são ótimos para a saúde mental e física, gostei muito de saber mais sobre esse assunto, é super válido a pessoa fazer acupuntura a pessoa só tem a ganhar, bjs.

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  3. Eu já tinha ouvido e visto algumas coisas sobre a Acupuntura mas não sabia que os benefícios real tão grandes assim! Aparentemente parecer ser doloroso mas sei que é mais questão do cérebro associar a atividade a dor mais adoraria fazer uma vez para ver a diferença

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  4. Nossa, eu adorava fazer acupuntura... Era muito bom!
    Bjus
    Jaque
    www.quebreiaregra.com.br

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  5. Minha mãe faz e desde de que ela começou ela tem se sentido muito melhor.
    Eu ainda não fiz, mas tenho muita vontade.

    Beijinhos,
    Aline Magalhães
    Alineland

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  6. A acupuntura traz muitos benefícios, tenho vintade de experimentar por causa de dores de cabeça, costumo ter com frequência. É mais uma alternativa para mantermos a saúde em dia.

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  7. Já fiz acupuntura, um tratamento que durou cerca de dois anos. A proposta era tratar acne, mas acabei descobrindo que estas estão intimamente ligadas à problemas pulmonares, daí acabei tratando a causa em vez do efeito. Resultado: me livrei definitivamente das acnes e tive uma melhora excepcional das minhas crises de alergia/sinusite. Então super recomendo este tipo de terapia. Sobre o teu post, parabéns! É sempre muito bom compartilhar conteúdos assim.

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  8. Eu adoro fazer acupuntura, para mim o resultado é muito bom. Eu indico , desde que seja com um profissional adequado.
    Abraços.

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  9. Eu sou loca pra testar essa técnica ainda mais agora sabendo dos benefícios da acupuntura eu ameiii

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  10. Caramba que post interessantíssimo, pra mim foi ótimo ler sobre acupuntura porque eu NÃO FAZIA IDEIA do que era. E os benefícios são muitos né? Massa demais

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  11. Só ouço coisas boas relacionadas a acupuntura, minha mãe até já fez. Queria que meu esposo tentasse, pois ele sente fortes dores oriundas da artrite reumatoide, mas ele tem certo preconceito :(

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  12. Já tive vontade de fazer, mas nunca pesquisei sobre.
    Gostei do post.

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  13. Eu amei essa entrevista e de ficar por dentro sobre a acupuntura. Eu nao fazia idéia do quanto é benéfico para a saude.Me interessei em relação a enxaquecas, dores musculares.Que post esclarecedor!

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  14. Interessante a técnica de acupuntura, já tinha ouvido falar uma coisa ou outra a respeito, mas confesso que não sabia dos benefícios

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  15. Olá! Sou doida para experimentar, pois sofro muito com tensão muscular, resultante de estresse. Sei que a acupuntura ajuda nos dois, como você traz, mas até hoje não tive oportunidade

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  16. Eu usei esse método e super funciona e xuidacu principal mesmo e quanto a escolha do profissional. E já levei uma cachorrinha minha que sofria de dores na coluna e amenizou bastante também o sofrimento .Então eu super recomendo

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  17. Nunca fiz esse procedimento, parece ser muito bom neh, adorei a resenha esta bem explicadinho e pelos comentarios das seguidoras me deu vontade de ir conhecer melhor e fazer algumas sessões . bjinhos

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  18. Meu pai já teve um problema de saúde e um dos tratamento que fez foi com acupuntura, os resultados foram maravilhosos!

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  19. Eu sempre tive vontade de fazer mas eu era muito desconfiada se realmente funcionava e dava resultados reais. Esse post me tirou muitas dúvidas, já vou procurar um profissional aqui na minha cidade! Beijos

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  20. Ótimo post. Realmente essa prática milenar é cheia de benefícios.

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  21. Eu ja fiz acupuntura para minha enxaqueca e eu gostei muito, eh bem relaxante para o corpo, pena que nao consigo ir até o fim do tratamento

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