25 agosto 2016

Receita: Souflé de Couve - Flor!

Oi meninas, o post de hoje vai ser de uma receitinha super gostosa e fácil de fazer...

Souflé de Couve - Flor!


INGREDIENTE
  • 1 couve - flor média
  • 3 ovos (claras e gemas separadas)
  • 50 g de queijo ralado
  • 500 ml de leite
  • 1 colher (sopa) de manteiga
  • 2 colheres (sopa) rasas de farinha de trigo
  • Sal a gosto

MODO DE PREPARO

  • Colocar a couve - flor para cozinhar em água e sal, porém sem que se torne extremamente mole.
  • Prepare um molho branco colocando o leite, a farinha, o sal e a manteiga em uma panela. Leve ao fogo até engrossar.
  • Reserve.
  • Pique a couve - flor e junte as gemas, o queijo e o molho branco, misturando bem.
  • Bata as claras em neve e junte delicadamente à mistura.
  • Coloque o souflé em um refratário untado com manteiga e farinha.
  • Asse em forno moderado, previamente aquecido, por aproximadamente 35 minutos ou até que se torne dourado.     
Ficou muito bom! hehe Quem fizer depois me conta se gostou...

18 .:

  1. Simara, que receita fácil! Vou tentar fazer aqui em casa!
    Beijos

    Blog|Canal

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  2. Gente minha mãe costumava fazer essa receita e eu amava acredita? Faz tempo que não como mas deu uma vontade..... haha
    Beijinhos

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  3. Ai essas receitas gostosas! Adoro couve flor!

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  4. Hummmmmm, deve ser uma delícia, levo comigo!

    Bjos
    Minda ❤ 😍

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  5. Ai que delíciaaaaaa!!!
    Eu amo couve flor, com certeza farei essa receita aqui em casa!!
    Beijinhos Fê
    www.bloglovers.com.br

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  6. Nossa amo couve flor, nunca imaginei fazer sufle vou tentar...hehehe Adorei a dica!
    Beijinhos :*

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  7. Tava super querendo uma receita com couve flor, adorei e vou fazer!!

    Blog: www.iathilamarques.com.br/
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  8. aiiiii que delicia
    Cuiiiida mais uma para o caderninho de receitas

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  9. Que delicia! Receita anotada, ou seja, favoritada kkkk
    Bjus

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  10. Aii que delicia!! Irei fazer logoo, pois minhas lombrigas estão me matando!!
    Bjão flor!!

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  11. Não sou muito de comer couve, mas fiquei curiosa.
    Vou experimentar.
    Bjão

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  12. Uaau a cara ficou muito boa, nunca comi, mas fiquei curiosa para experimentar. Hehe
    Beijos

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  13. Uauuu Que delicia e que praticidade para o dia a dia! Anotadinho!!

    Bjsss

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  14. Amo couve flor, já quero fazer esse final de semana.

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  15. Amo couve flor, com essa receita então hahah

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  16. Amo um suflê. De couve flor, nunca comi. Vou fazer com certeza !!!
    besitos

    www.blogmeamarro.com

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  17. Amoooooooooo, super quero fazer essa receita, arrasou. Beijos

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